Популярные мифы о психологах и психологии
By admin
Психология — это наука, которая постоянно поддается критике среди населения. И это скорее закономерный процесс. Еще несколько лет назад, профессия психолог считалась таинственной и не понятной для большинства. На Западе традиции поддержки ментального здоровья более популярны. Там это не является чем-то странным и необычным. Личный психолог принимается обществом так же, как и стоматолог или парикмахер. У нас же услуги такого специалиста могут позволить себе не все. И дело даже не в финансовой составляющей. Большинство граждан негативно воспринимают сам концепт «психологической» помощи. Многие боятся этого формулирования и ассоциируют его со строго негативными явлениями. Западная культура в этом плане шагнула далеко вперед. Там люди не переживают все свои проблемы самостоятельно. Любые потрясения или проблемы в жизни они проходят с поддержкой психолога. И поэтому люди обращаются к специалисту, чтобы выйти из подавленного состояния, восстановить смысл жизни и с новыми силами продолжить свой путь.
Миф 1. Лучший психолог - это друг
В первую очередь стоит понимать, что друг — это не психолог. Конечно, близкий человек может выслушать и поддержать. Но он не будет до конца объективным и нейтральным. Ему свойственно занимать вашу сторону, успокоить человека как можно проще для него же. Психолог же рассматривает ситуацию со стороны. Он обладает более широким взглядом на области поведения, их причины и потенциальное решение проблем. Хороший специалист обладает комплексом теоретических знаний, которые подкрепляются практически. Все это позволяет объективно оценить ситуацию, понять корень проблемы и помочь человеку наметить собственный путь их решения.
Миф 2. Психология требует открытости, которая не всегда приятная
Конечно, любой сеанс с психологом требует открытости того, кто хочет получить помощь. Важно понимать, что специалиста трудно удивить или разочаровать. Он хочет помочь клиенту и любые проявления искренности и глубины личности человека ему с этим помогут. Профессиональный психолог не осудит и попробует разобраться в причинах тех или иных паттернов поведения. То что транслируется внешне не всегда отображает внутренний мир человека. И понимание этой глубины и есть одним из предметов психологии. Для этого и необходим комплекс знаний человека, его законов и принципов.
Миф 3. Психология — это эзотерика
Очень часто психология ассоциируется с некими магами и колдунами, которые могут изменить жизнь без участия самого клиента. Это не правда. Специалист только помогает клиенту познать себя и начать делать шаги на улучшение жизни. Задача психолога не построить жизнь за вас, а помочь увидеть оптимальный для себя путь. Все изменения требуют отдачи от клиента. Они происходят на уровне восприятия реальности. Меняется не сама жизнь, а интерпретация событий мира, его содержание и наполненность. Если объяснять очень просто, то психолог помогает реагировать на стимулы правильным образом. Он позволяет понять все свои реакции на те или иные события и изменить на них реакции.
Одной из главных задач, которые должен выполнить хороший специалист, является расширение свободы выбора человека и улучшение возможности воздействовать на свою жизнь самостоятельно.
Миф 4. Психология — абстрактная и не структурированная.
Человек — уникальное существо. Но очень часто все события, которые он переживает можно структурировать. Конечно, готовых ответов на все жизненные вопросы не существует. Но познать некоторые закономерности можно. Количество знаний в этом помогает. Профессиональный психолог понимает важность человеческого опыта и может анализировать динамичный внутренний мир людей, проектируя его на известные схемы поведения.
Миф 5. Психология нужна только больным людям
Представление об этой науке базируется на укорененных стереотипах. Очень давно ментальное здоровье было табуированной темой и любое упоминание такого считалось не нормальным в обществе. Но на самом деле все гораздо проще и позитивнее. С грецкого языка приставка «психе» означает «душа». Фактически, психология — это наука про душу и самопознание. Понимание своих желаний, сложности своей личности и уникальности и есть главной целью психологии как науки. Только так можно улучшить качество своей жизни.
